40歳を過ぎたら絶好調の日はほとんどない

40歳を過ぎたら「絶好調の日」はほとんどない。そんなお声を多く耳にします。大丈夫です。あなただけではないのです。

頭が重い
目が疲れる
首こり肩こり
腰痛、膝痛
お腹の調子が安定しない
冷えるむくむ
足がだるい重い
気分がスッキリしない
やたらとイライラする
落ち込むことが多い
楽しいことが何もないと感じる
とにかく毎日疲れる
よく眠れない

など、数え上げたらキリがないほど、体調、メンタルともに不安定になるお年頃です。

病院に行くほどではないけど調子が悪い
病院に行っても「老化現象」だと言われる

そんなスッキリしない日々を多くの女性が過ごしているのです。

ある程度は「老化現象」なので仕方がありません。でもからだを労わることによって、下り坂を「緩やかに」することは可能です。

せひ、自分にあった健康法やケア方法を見つけて、ゆっくり穏やかに下り坂を降りていきましょう。

不自然なことはしない
無理をしない

が、色々と長く続ポイントです。

当店では「足から」下り坂を緩やかにするお手伝いをしております。めぐりをスムーズにして「からだ全体」を整えて調子を上げていきます。

からだのどこかが疲れたり痛かったりすると、その場所に「自然」に手が行くかと思います。足つぼ足もみはその応用に近いかな、と思うのですが。どうでしょうか。