どれくらいのペースで通うと効果的ですか？
体調を整えるのには、どれくらいのペースで通うと効果的ですか？とのご質問をいただきました。 究極の理想は週に1回です。 が、色々な面でなかなか大変かと思います。 ですので、最初の3 […]
足を揉む専門のお店は珍しいですね
足を揉む専門のお店は珍しいですね。 と言われることがたまにあります。 足のケアは「オプション」のイメージが強いのでしょうか。 からだのケア、健康のために何か、というと、「上半身」 […]
足もみ、足つぼはどれくらい継続したらいいですか？
足もみ、足つぼはどれくらい継続したらいいですか？とのご質問をよくいただきます。 「10歳で1ヶ月」が目安です。 30歳・3ヶ月 40歳・4ヶ月 50歳・5ヶ月 60歳・6ヶ月 といった感じです […]
足つぼは痛いから嫌だ、という人ほど足を揉んだほうがいい
足つぼは痛いから嫌だ。と思っている人は結構いらっしゃるかと思います。 本当は、痛いから嫌だと思う人ほど、足を揉んだほうが良いのです。健康な人、足が良い状態の人はそんなに痛みを感じないからです。 […]
先月は、メンタルが不調というお客様が多かった
先月は、「メンタルが不調」というお客様が多かったです。 体調不良からのメンタル不調。 メンタル不調からの体調不良。 どちらも辛いものです。 足もみを通して、 今現在 […]
からだのあちこちが不調なので調子を整えたい
からだのあちこちが不調なので調子を整えたい、とお客様。 昔、足つぼをしたら調子が良くなったのを思い出したそうです。 足は第二の心臓。 血流に大きく関わっている場所です。 &nbs […]
食後すぐに足もみ、足つぼはしないほうがいい理由
食後すぐに足もみ、足つぼはしないほうがいいです。 食後は、消化吸収のために血液が胃に集中します。この時に足もみ、足つぼをして全身の血流をよくしてしまうと、消化不良を起こす可能性があるから、です […]
足は汚い場所、は思い込み
足は汚い場所。 それは「思い込み」です。 子供の頃、大人にそう言われたか、 今まで足に無頓着でケアをしてこなかったか、のだいたいどちらかです。 手と同じで、毎日ていねいに洗って、 […]
足もみ、足つぼ棒を選ぶときの参考に
足もみ、足つぼ棒を選ぶときの参考に。 （なると良いですが） ・よく見かける鉛筆を太くした感じの棒 シンプルな形なので、どなたでも使いやすいです。足指など、細かく揉みたい場所、ピンポイントで当て […]
足裏の疲れが取れない人に確認してほしいこと
足裏の疲れが取れない、疲れやすいという人に確認してほしいことがあります。 「土踏まずがしっかりとあるかどうか」です。 土踏まずがないと（扁平足）足裏、足全体が疲れやすいです。また […]