足もみ足つぼをやっても効果を感じられない
足もみ足つぼをやっても効果を感じられない。 そんな時、考えられる可能性は以下の通りです。 ・継続していない(毎日コツコツ最低でも3〜4ヶ月) ・老廃物が溜まりすぎている(足裏がパンパン) ・表面だけを揉んでいて反射区まで […]
足の疲れを何とかしたい、でも大丈夫ですか?
体質改善を目指す人の足もみとありますが、慢性的な足の疲れを何とかしたい、ということでも大丈夫ですか? とのご質問をいただきました。 もちろん、大丈夫です。 足の疲れを感じている方は、他にも、冷え、腰痛、頭痛、首こり、肩こ […]
健康を願うのに健康的ではない生活習慣の人が多い
健康であることを、心から願っている人は多いです。 それなのに、健康的ではない生活習慣の人も多いです。 ・夜遅くまで画面を見ている ・隙間時間は常にスマホをのぞいてしまう ・他人のあれこれが気になって仕方がない ・運動した […]
腸内環境を整える、は足もみでも出来る
腸内環境を整える。このフレーズを良く目にします。 主に、食べ物について書かれていることが多いですが、 腸内環境を左右するのは食べ物だけではありません。 運動、睡眠、ストレスなども影響します。 結局は一般的に言われている健 […]
気持ちが沈むのは足が重いから
気持ちが沈むのは足が重いから、 とは少々言い過ぎですが。 気持ちが沈む、重い、スッキリしない時は、血流が滞っている時が多いです。 実際に、足もみ後に血流が良くなり、足が軽く感じると、 同時に、気分も軽く感じる場合がありま […]
お金は貯めた方がいいが老廃物はためない方がいい
お金は、ある程度貯めておいた方がいいですが、 老廃物は、ためない方がいいです。 健康にもよろしくないですし、何の役にも立ちません。 老廃物とは、本来は体内に存在しなくてよい不要なものです。 これらが地層のように時間をかけ […]
派手でキラキラしていなくても地味で良いものは沢山ある
女性の多くは、 派手なもの、見栄えがするもの、キラキラしているもの、輝いているように見えるもの、可愛らしいもの、お洒落感全開なもの、他人に自慢できそうなものに 弱いです。 そんな性質があるためか、様々な事に […]
足の揉み方は毎回違う
足の揉み方は、毎回違います。 「足の状態が毎回違うから」です。 前回は棒を使っていたけど今回は手技だった、ということもありますし、 この逆もよくあります。 一か所に掛ける時間配分も違います。 流れで全体を揉んでいる訳では […]
足もみは女性の不調に全対応
「女性の不調に全対応!毒をかき出す足もみ大全」 というのは、院長の著書です。 題名の通り、足もみは女性の不調に全対応できる、ということです。 冷え、むくみ、便秘、慢性疲労、生理痛、更年期症状、不妊、などの解決に力を発揮し […]
水は上から下にしか流れない
水は、上から下にしか流れません。 血液も同じです。 心臓から送り出された血液は、自力では上に戻ることが出来ません。 ポンプのように、送り返す力が必要です。 その役を担っているのが「足」です。 歩くことによって、足の筋肉が […]