足もみ・足つぼを習いたい
足もみ・足つぼを習いたい。 という嬉しいお問い合わせをいただきました。 セルフケアをしっかりできるようになりたい。 そんな方のためのセルフケアレッスン＊90分（¥5,400） を行っています。 体質改善を目指す方は、毎日 […]
病院へ行くほどではないけれどなんとなく調子が良くない
病院へいくほどではないけれど、なんとなく調子が良くない。 先週は頭痛、今週は肩こり、といつもどこかが調子悪い。 年齢を重ねると、こういった日が増えてきます。 老化だから仕方がない。そう思って諦めているかたも […]
強めに揉んでくれるお店を探していました
足裏を強めに押したり揉んでくれるお店を探していました。 と、いうお声を今月は多くいただきました。 当店の足もみは、 リラクゼーションを求める方にはオススメできませんが、 しっかり細かく丁寧にかつ、 強めに押 […]
腰・お尻の冷えにも足もみ・足踏み （足圧）が有効
腰、お尻の冷えをなんとかしたい。というお悩みは多いです。 カイロを貼ったり、腹巻をしたり、お風呂にゆっくり浸かったりしても、 なかなか改善されないという方に、 足もみ、足踏み（足圧）はおすすめです。 &nb […]
家もからだも汚れを溜めると後が大変
家もからだも、汚れ（老廃物）を溜めると 後が大変です。 トイレや台所、換気扇など、 こまめに掃除をしていたら、そんなに汚れることはありません。 溜めておいて1度でキ […]
子供の成長も早いが大人の老化も早い
久しぶりに友人の子供に会うと、 すごく大きくなっていて驚きます。 その成長具合に匹敵するスピードで、 大人は老化しています。 同級生を久々にスーパーで見かけたり、行 […]
足のむくみ、ダルい、重いは足もみで解決
女性の足のお悩みで多いのは、 むくみ、ダルい、重いです。 これらのお悩みは「足もみ」で解決することができます。 足に溜まってしまった老廃物を崩す・かき出す・流すことによって、 血 […]
妊活に運動不足は大敵
妊活に、運動不足は「大敵」です。 運動すると、血流が良くなります。 血流が良くなると、からだの隅々まで酸素や栄養素がしっかりと運ばれ、 臓器が活性化されます。 体温 […]
足の甲は踏んで刺激しよう
足裏だけではなく、 足の甲にも大事な反射区がいくつかあります。 上半身、下半身、胸部のリンパ腺、喉、胸部、横隔膜などです。 風邪やインフルエンザ予防にオススメな反射区です。 足裏 […]
どれくらいのペースで通うのがいいですか？
どれくらいのペースで通うのがいいですか？ とのご質問をいただきました。 究極の理想は「週1回」と言われていますが、 色々な面で大変です。 健康管理のため、でしたら「 […]