腰・お尻の冷えにも足もみ・足踏み （足圧）が有効
腰、お尻の冷えをなんとかしたい。というお悩みは多いです。 カイロを貼ったり、腹巻をしたり、お風呂にゆっくり浸かったりしても、 なかなか改善されないという方に、 足もみ、足踏み（足圧）はおすすめです。 &nb […]
家もからだも汚れを溜めると後が大変
家もからだも、汚れ（老廃物）を溜めると 後が大変です。 トイレや台所、換気扇など、 こまめに掃除をしていたら、そんなに汚れることはありません。 溜めておいて1度でキ […]
子供の成長も早いが大人の老化も早い
久しぶりに友人の子供に会うと、 すごく大きくなっていて驚きます。 その成長具合に匹敵するスピードで、 大人は老化しています。 同級生を久々にスーパーで見かけたり、行 […]
足のむくみ、ダルい、重いは足もみで解決
女性の足のお悩みで多いのは、 むくみ、ダルい、重いです。 これらのお悩みは「足もみ」で解決することができます。 足に溜まってしまった老廃物を崩す・かき出す・流すことによって、 血 […]
妊活に運動不足は大敵
妊活に、運動不足は「大敵」です。 運動すると、血流が良くなります。 血流が良くなると、からだの隅々まで酸素や栄養素がしっかりと運ばれ、 臓器が活性化されます。 体温 […]
足の甲は踏んで刺激しよう
足裏だけではなく、 足の甲にも大事な反射区がいくつかあります。 上半身、下半身、胸部のリンパ腺、喉、胸部、横隔膜などです。 風邪やインフルエンザ予防にオススメな反射区です。 足裏 […]
どれくらいのペースで通うのがいいですか？
どれくらいのペースで通うのがいいですか？ とのご質問をいただきました。 究極の理想は「週1回」と言われていますが、 色々な面で大変です。 健康管理のため、でしたら「 […]
前回は痛くなかったのに今日は痛い
前回は痛くなかったのに、今日は痛い。 逆に、前回は痛かったけど、今日は痛気持ちいい。 と、毎回痛みの感じ方が違います。 それは、「日々からだの状態が変化しているから」です。 &n […]
自分の足も毎日揉んでいるんですか？
自分の足も毎日揉んでいるんですか？とのご質問をいただきました。 お客様の足を揉むように時間をかけることは、 たまにです。 が、 毎日、台所に置いてあるG棒を（ラクダの背中のような […]
反射区がずれても悪影響はない
反射区がずれていたり、 違う場所を押したりすると良くない、ということはありますか？ というご質問をいただきました。 良くない、または悪影響ということは一切ございません。 足もみの […]