足もみ棒で足裏をもみます
当店の足もみは、「足もみ棒」を使用します。 山梨県内だと、「少数派」かと思います。 足裏は棒メインです。 太もも、ふくらはぎ、足の甲は手技となります。 足もみ棒は、 […]
今日はリラックス出来る足もみをしてほしい
基本的には、リラクゼーション目的ではなく、 体質改善を目指すための、 老廃物を崩してかき出して流す、しっかりめの足もみですが。 時と場合によって、リラックス出来る力加減の足もみに […]
足もみをしてから体温が上がりました
足もみをしてから、体温が上がりました。 昔から35度台だったのが、今では36度後半をキープ中です。 と嬉しいお声をいただきました。 私自身も、足もみをしてから体温が […]
靴下の重ね履きで足の冷えが改善されますか？
靴下の重ね履きで足の冷えが改善されますか？ とのご質問をいただきました。 このご質問は多いです。 私自身は、重ね履き（3枚以上）にチャレンジしたものの、 ・履くのが […]
継続しないと効果は出ない
足もみも、他の健康法も、継続しないと効果は出ません。 ですので、 家でも簡単に出来るケアの方法、長続き出来るポイントをお伝えしています。 足もみの良いところは、誰にでも簡単に出来 […]
足の反射区って何ですか？
「足の反射区」って何ですか？ とのご質問をいただきました。 「反射区」とは、 体の各器官や臓器につながっている末梢神経束が集中しているところ、 です。 一般的には「足つぼ」と呼ば […]
自分へのご褒美はスイーツではなく足もみにしよう
仕事を頑張ったから。勉強を頑張ったから。 〜を頑張ったからと、 自分自身にご褒美という名目で、スイーツを購入する女性は多いです。 しかし、 毎日、黙々と、地味だけれども重要な任務 […]
足のむくみ、ダルい、重い、が改善されない理由
あなたの足の、むくみ、ダルい、重い、 が、なかなか改善されない理由は、 むくみ、ダルい、重い、になる生活をしているから、です。 座りっぱなし。立ちっぱなし。運動不足 […]