上半身は温かいのに下半身は冷えている
上半身は温かいのに、下半身はいつも冷えている。 これは、「全身の血流がよくない」ということです。 お風呂のお湯を放っておくと、上は温かく、下が冷たい状態になります。 これと同じです。 お風呂のお湯をよくかき回すと、全体の […]
足の冷えとむくみは足もみで解決できる
足の冷えとむくみは、 足もみを継続していくと、「解決」できます。 冷え、むくみの原因は、 座りっぱなし、立ちっぱなし、運動不足などの様々な理由が重って、血液循環が悪くなり、 循環が悪いから、さらに冷えてむくむ… という負 […]
土踏まずがゴリゴリする
足裏をもむと、土踏まずがゴリゴリする。 なんだか硬い。 そこは、「小腸・大腸」の反射区です。 お腹の調子がゆるい、つまる、安定しない、ストレスが多い、なかなか痩せない、 などという方が、 ゴリゴリする傾向です。 大丈夫で […]
温活をしているけれど効果が出ない
温活をしているけど効果が出ない。 それは、「足の状態が良くないから」かもしれません。 理由を説明します。 ・足が冷えている・むくんでいる・常に重い、だるい・パンパン などの症状があると、 第二の心臓と呼ばれている、 血液 […]
薬に頼らず便秘を解消したい
薬に頼らず便秘を解消したいと色々調べていたら、 足つぼにたどり着きました。とお客様。 はい。 足もみ・足つぼは、便秘解消のサポートになります。 ちょうど土踏まずの辺りに、小腸・大腸の反射区があるのですが、 早い方ですと、 […]
足のむくみが解消されないのはケア不足だから
足のむくみは、常に足のお悩みランキングの上位です。 しかし、特別なケアはしていない、 と、放置している人が多数です。 症状はつらいのに、です。 Yahoo！ニュースのチェックくらい、足のお手入れもこまめにすると、 座りっ […]
腰・お尻の冷えにも足もみ・足踏み （足圧）が有効
腰、お尻の冷えをなんとかしたい。というお悩みは多いです。 カイロを貼ったり、腹巻をしたり、お風呂にゆっくり浸かったりしても、 なかなか改善されないという方に、 足もみ、足踏み（足圧）はおすすめです。 &nb […]
足のむくみ、ダルい、重いは足もみで解決
女性の足のお悩みで多いのは、 むくみ、ダルい、重いです。 これらのお悩みは「足もみ」で解決することができます。 足に溜まってしまった老廃物を崩す・かき出す・流すことによって、 血 […]
膝のお皿が埋もれている人はむくみやすい
膝のお皿が埋もれているのは、 膝周りに「老廃物」が溜まっているから、です。 膝の裏がモリモリしているのも、「老廃物」です。 どちらも「老廃物」が、溜まりやすい場所で […]
冬に足が冷えなくなりました
足もみを定期的に受けてくださる方、 セルフケアを継続されている方から、 「冬に足が冷えなくなりました」というお声をいただきます。 嬉しい限りです。 足の冷えは、 た […]