低体温を改善したい
低体温を改善したい、
というお客様がいらしてください
ました。
35℃台の低体温に悩む
女性の方は多いです。
平熱が低いほど、
免疫力も低くなっていきます。
手足が冷える、
というだけの問題ではなく、
婦人科系のトラブルを始め、
様々な不調の原因となりますので、
「からだ全体の問題」なのです。
低体温を改善するのに効果的な方法は、
食事、睡眠、休息、適度な運動、
です。
「生活の基本を整える」、
ということです。
冷たいものを食べすぎない。
お風呂でよく温まる。
早く寝る。
ウォーキングをする。
など、
簡単に出来ることからぜひ
始めてみてください。
低体温の方は、
「血流を良くする」ことが必須です。
ということは、
はい。そうです。
「足もみ」はピッタリということです。
継続することにより、
必ず、変化してきます。
大丈夫です。
今からでも遅くはありません。
*足もみのご予約・お問い合わせ*
Tel:080ー5492ー3444
住所:山梨県甲府市住吉
営業時間:10:00〜16:00
*ご予約は前日までにお願いいたします*