暑さでダルいし食欲は出ないし調子が悪いです

暑さでダルいし、食欲は出ないし、常に調子
が悪いです。と訴える方が8月になると増え
てきます。

この暑さでは仕方がありません。
が、今よりも元気になれる方法があります。

「足もみ」です。

冷房でからだが冷えている。
冷たい物のとりすぎで胃腸が疲れている。
暑さで運動不足。

夏の不調の原因はだいたいこのへんです。

ですので、足を揉んで血流を良くし、
反射区を刺激して臓器を活性化させると、
徐々にからだが整い、元気が回復してきま
す。

まだまだ夏は長いです。
体調管理に足もみをぜひお役立て下さい。

お盆も張り切って営業です。