足首を回しましょう!
●足首を回しましょう!
足もみでカラダが変わる!足もみでカラダを変える!
体質改善を目指す女性を「足もみの力」でサポートいたします。
ご訪問ありがとうございます。
山梨県甲府市*官足法の足もみ*あしもみやの角田です。^ - ^
当店の足もみ、KMR式官足法は、足裏だけではなく
太もも・膝回り・ふくらはぎもしっかり揉んでいきます。
そして、足首などの普段あまり動かさない場所も回したり
していきます。足全体のフルコースです ( ^ω^ )
足首は日常生活であまり動かすことはありません。
そして心臓から遠いので血流が滞りやすいです!
足首・くるぶし周りには、女性に大切な子宮・卵巣などの反射区が
あります。
冷え・むくみが気になる方、婦人科系のお悩みをお持ちの方、
また転びやすい方はぜひ足首回しを取り入れてみて下さい!
手と足の指が握手をするように握り、反対の手で足首を固定。
足首をゆっくり大きく回す習慣をつけていきましょう!!
そして、内側・外側のくるぶし周辺も親指の腹でもみもみ‥。
忙しくて時間がない!
足もみをなかなか続けられない‥という方。
5分もかかりません。
テレビを見ながら‥お風呂の中で‥
など、何かをしながらでも出来ますのでチャレンジしてみて
くださいね。 ^ - ^
*カラダが蘇る!足もみのご予約・お問い合わせ*
TEL:080ー5492ー3444
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営業時間:10:00〜16:00
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年内は26日まで営業いたします!