梅雨時の足がボテッとする、重い、ダルいの解決法
梅雨時は、 ・湿度が高いため汗をかきにくく水分が排出されず身体に溜まりやすい ・気圧の変化で血流が滞りやすい などといった理由で、足がボテッとする、重い、ダルいといった状態になり […]
白内障ですねと言われてから毎日揉んでいるところ
20代後半に飛蚊症で眼科へ行った時、「白内障ですね、緑内障も少し出てます」と言われ、別件でレーザー手術をし、目に不安を持ってからかれこれ約20年。 それ以来、毎日欠かさず揉んでいる場所は「足指 […]
頭痛をスッキリさせたい時の足つぼ 足もみ
頭痛をスッキリさせたいときによく揉んでほしい場所は、足の「親指全体」と「足指全部の先端」です。 親指には大脳・脳下垂体・首など、足指の先端には前頭洞の反射区があります。 頭痛持ち […]
天気が悪いとあちこち調子が悪いを防ぐ足つぼ足もみ
天気が悪いとあちこと調子が悪い。梅雨の時期にそう感じる方は多いです。 耳の奥にある内耳という器官の内耳センサーが敏感な方は、気圧の変化を「ストレス」と感じます。乗り物酔いやめまいがしやすいタイ […]
膝の裏が詰まっている感じがして気持ちが悪いです
膝の裏が詰まっている感じがして気持ちが悪いです。とお客様。 膝の裏、膝周りは、不要なもの（老廃物）がとても溜まりやすい場所です。ケアもしにくいですし、普段なかなか触る機会も少ないです。 &nb […]
ダイエット中ですが全然痩せません
ダイエット中ですが全然痩せません。とお悩みのお客様。 足つぼ足もみには「足裏をゴリゴリされたい」とのことでご来店くださいました。 実は、足つぼ足もみでもダイエットのサポートが可能 […]
足つぼを仕事にしたい方へ
足つぼを仕事にしたい。といったご相談を年に1、2回いただくことがあります。 同じような方が、あしもみやのブログを読んでくださっているかもしれませんので、ご参考までにいくつかのポイントを。 &n […]
体質改善をしたいと思って色々探していました。
体質改善をしたいと思って色々探していました。冷えが気になっていたので、まずは冷えをなんとかしようとあれこれ探していたら「足つぼ」に辿り着き、リラックス目的ではなく血流を良くすることを目的とした官足法に興味を […]
足裏のゴリゴリする音が好きです
自分の足裏のゴリゴリする音が好きです。とお客様。 ゴリゴリ音が好き、いい音がする、と興味津々の方は多いです。 ゴリゴリ音が出やすいグッズは、 へら状の足もみ棒やカッサです。かなり […]
足つぼマットで刺激されるのは足裏だけ
足つぼマットで刺激されるのは足裏だけです。 残念ながら、くるぶし周り、アキレス腱周り、足の甲には届かないのです。 そうです。これらにある反射区を刺激するには手を入れることが必要だ […]