妊娠中の足つぼ、足もみはしても大丈夫？
妊娠中の足つぼ足もみは、 生殖系（子宮・卵巣）の反射区は避け、他の部分は、極端に強い力で揉まなければ大丈夫です。 むくみやつわりが辛くなかった、というお声もあります。 マイナート […]
陸上競技をしているのでストレッチはしているけれど足裏、足指の状態を気にしたことはなかった
陸上競技をしているので、足のストレッチなどはしっかりやっているけれど、足裏、足指の状態を気にしたことはなかった。とお客様。 外反母趾気味で整形外科に行ったら「土踏まず」がない、と言われたことが […]
歩きたいけど時間がない時の対処法
歩きたいけど時間がない。 そんな方は多いかと思います。 時間がないのは仕方がありませんが、そう言い続けていると、永遠に運動不足のままです。 せめて、それを補う対処法を取り入れる必 […]
足つぼ、足もみは脚痩せにもいいですか？
Q：足つぼ、足もみは脚痩せにもいいですか？ A：はい。いいです。 当店の足つぼ足もみは、痩身に特化したものではありませんが、足に溜まった老廃物をしっかり崩して流していくことを重要視しております […]
土踏まずがない、と気になっている方へ
「土踏まずがない」と整形外科で指摘された。昔から気になっていた。 そんなお悩みをお持ちのお客様が何人かいらっしゃいます。 土踏まずがない方は、親指が浮いていたり変形していることも […]
足つぼと足もみは違うものですか？
足つぼと足もみは違うものですか？とのご質問をいただきました。 結論としては「同じもの」です。 （当店では） 私の取り入れている官足法をベースとしたものは「足もみ」と表記する方が多 […]
足つぼ、足もみに来てくださるお客様のお悩みで多いもの
足つぼ、足もみに来てくださるお客様のお悩みで多いものは、ダントツで「足の冷え、むくみ、だるさ」です。 同時に、 疲れがとれない、体温が低い、胃腸の不調、婦人科系の不調、気持ちが不安定、などのお […]
今月は足首が硬いお客様が多かった
今月は「足首」が硬いお客様が多かったです。寒さも関係しているのでしょうか。 足首は意識しないと日常生活ではあまり動かさない部位で、加齢とともに硬くなりやすいです。 硬いと、冷えや […]
足つぼ、足もみをしたあとこうなりました一覧
足つぼ、足もみをしたあとにこうなりました。のお声を集めてみました。 からだの上部から順に。 ・視界がクリアになった ・頭のモヤモヤがスッキリした ・首が動かなかったのによく動く […]