足もみセルフケアをサボりがちなあなたへ
足もみセルフケアをサボりがち。 事情は色々あるかと思います。 大丈夫です。どんな事情かは想像できます。 そんなあなたに足もみに変わる方法を伝授いたします。 「手」を揉むことです。 手には足と同様に反射区（つぼ）があります […]
どういう人が足もみに来ていますか？
どういう人が足もみに来ていますか？とのご質問をいただきました。 ここ最近は、 足がむくむ、パンパン、ダルい、疲れる、足裏が詰まっている感じがして気持ちが悪い、など、 今現在のツラい症状をなんとかしたい、という方が多いです […]
足もみを継続するとこうなります
足もみを継続すると、 ◎第二の心臓である足が、しっかりと血液を送り返すことができるので、全身の血流が良くなります。 ◎血流が良くなり、からだの隅々まで酸素と栄養が行き渡るので、細胞レベルで元気になります。 ◎老廃物が溜ま […]
アキレス腱や足の甲の筋が埋もれてボッテリしているのは老廃物が溜まっているから
アキレス腱や足の甲の筋が埋もれてボッテリしている。足首がない。足がパンパン。へんぺい足。 そんな方は、からだはダルいはずなのに、 からだの不調になかなか気づけない傾向があります。 足がボッテリ、パンパンなのは、「老廃物が […]
足指と足指の間が狭いと水虫になりやすい
足指と足指の間が狭いと水虫になりやすいです。 通気性が悪く指の間が蒸れやすいから、です。 指と指の間が白くふやけていたら要注意です。 思い当たることがある方は、 足指の間を丁寧に洗う。 お風呂上がりにはしっかり1本1本の […]
生理痛、生理不順、婦人科系のお悩みに全対応
足もみ、足つぼは、生理痛、生理不順などの生理トラブル、その他婦人科系のお悩みに「全対応」です。 薬に頼りたくない。薬を飲んでも効果を感じられない。病院に頼るだけではなく、自分自身で何かケアを始めたい。 そんな方にピッタリ […]
外反母趾の人は足指を柔らかくしておいた方がいい
外反母趾の人は足指を柔らかくしておいた方がいい、です。 「進行の予防になるから」です。 何もケアをしないでおくと、どんどん足指が硬くなり、 いざ開こうと思っても、思うように動かなくなってしまいます。 そうなると、歩き方に […]
足のケアが後回しになる理由
足のケアは後回しになりがちです。 顔は優しく丁寧に、さらにお金をかけるのに、手などはこまめにケアをするのに、 その労力がなかなか足にまで届きません。 その理由の1つは「視界に入らないから」です。 意識しないと、足裏、足指 […]
50歳を境に足の不調がグッと増える
日本で唯一の「足」の総合病院の先生方によると、 足の耐用年数はおよそ50年、だそうです。 耐用年数とは、何をしなくても元気なままでいられる年数、というイメージです。 実際に、50歳を境に足の不具合を訴える方がグッと増える […]
ひとつを変えるとつながりが見えない別の所にも影響する
ひとつを変えると、 一見つながりが見えなかった別のところに良い影響がある、ということがあります。 別の問題だと思っていたことが、実は根本的な部分でつながっていることがあるから、です。 足もみを始めてから、複数の症状がラク […]