40歳過ぎたら眠りが浅くなるのは仕方がない
40歳を過ぎる頃から、自覚のあるなしにかかわらず、眠りが浅くなり、 50歳以上になると、 眠りの満足度が下がり、睡眠途中に目が覚めることが多くなるそうです。 理由は […]
足のむくみ、ダルさが気になる人続出中
足のむくみ、ダルさが気になる、という人が続出中です。 エアコンの冷え、 暑さで、外出したり、歩く時間が減った。 お風呂をシャワーで済ましてしまう。 など、 &nbs […]
足もみ足つぼを勉強したい
足もみ足つぼを勉強したい、とのお問い合わせをいただきました。 セルフケアのやり方を習得したい、ということでしたら、 1度施術を受けてくださった方対象となりますが、 マンツーマンレ […]
足を揉む時にクリームは絶対に必要ですか？
足を揉む時に、クリームは絶対に必要ですか？ とのご質問をいただきました。 はい。必要です。 理由は、「皮膚の保護のため」です。 クリームなしでは、皮膚 […]
足の裏のすごいところ
足の裏には、頭から生殖器まで、 全身の1つ1つの臓器や器官が反映されています。 足の裏にある、「反射区」に刺激を与えると、 その刺激が実際の臓器や器官に伝わり、働き […]
カカトのガサガサは男性より同性のチェックの方が厳しい
サンダルの時期になり、素足の人が増えました。 足チェックにはもってこいのシーズンです。 カカトのガサガサは、男性よりも、同性の方が厳しくチェックしています。 当店の […]
なんか体調がイマイチなのは冷房のせいかもしれない
なんか最近、体調がイマイチ… それは、暑さのせいもありますが、「冷房」の影響が大きいかもしれません。 冷房病、クーラー病とも言われていますが、 足腰などの冷え、頭痛 […]
過剰な食欲を抑える対策
過剰な食欲を抑えたい。 そんな時にも足もみは有効です。 胃・十二指腸・小腸などの消化器系の働きが乱れている時や、 イライラしたり、気持ちが落ち着かない時などに、 & […]
痛い＝効いている、わけではない
足もみ、足つぼは、 痛い＝必ずしも「効いている」訳ではありません。 KMR式官足法では、 必要最低限の痛みで的確な施術を心がけています。 足がパンパン […]