足がとても軽くなりました
「足がとても軽くなりました」 と足がずっとスッキリしない状態が続いていたというお客様よりご報告をいただきました。 足のケアはしていたけれども、歩いたり運動したりはほとんどしていなかったとのこと […]
寒くなってから運動をしなくなったせいか足裏とふくらはぎがボテっとしています
「寒くなってから運動をしなくなったせいか、足裏とふくらはぎがボテっとしています」とお客様。 寒さを理由に、ほとんど運動らしい運動をしなかったら、足裏が厚いような変な感じが、ふくらはぎがいつも詰 […]
スリッパは疲れるなと改めて感じた件
先日、出先でスリッパを半日履く機会がありました。よくあるスタンダードなビニール製のスリッパ。フリーサイズだから私にはとても大きく、歩く時に脱げないように、指先にものすごく力が入り、とにかく歩きにくい、疲れる […]
運動をするようになってから脚全体が硬くなった気がします
運動をするようになってから脚全体が硬くなった気がします。と健康のためにスポーツジムに通い始めたお客様。 確かに、以前に比べ、太ももとふくらはぎに張り感があり、全体的に硬くなっていました。 &n […]
足の疲れが全然取れません。特にふくらはぎが大変なことになっています
足の疲れが全然取れません。特にふくらはぎが大変なことになっています。とお客様。 仕事で、日によって立ちっぱなし、座りっぱなしのどちらかで、あまり動かない。日々運動不足、普段からあまり歩かない、 […]
足のお悩みで多いのはダントツ冷えとむくみ
お客様の足のお悩みで多いのはダントツ「冷えとむくみ」です。年齢関係なく、どの世代でも共通のお悩みです。 原因は、運動不足、不規則な生活、ストレス、ホルモンバランス、自律神経の乱れ、過度なダイエ […]
土踏まずがないあなたへ
・昔は土踏まずがあったのに気がついたらなくなっていた ・ある時とない時がある ・自分では気が付かなかったが他人に指摘された など、土踏まずが無いことに気がついたあなた はラッキーです。気がつか […]
足が太くて硬いのが悩みです
足が太くて硬いのが悩みです。とお客様。 太くなる原因は色々ありますが、その中の1つに「めぐり」の問題があります。運動不足、ストレス、不規則な生活、睡眠不足など様々な理由から「めぐり」が滞りやす […]
足先よりも足首が冷えるのが悩みです
「足先よりも足首が冷えるのが悩みです」とお客様。 足首、首、手首は、 血流の多い血管が皮膚の近くを通っているため、外気の影響を受けやすくなっています。 足首の冷え対策は、 &nb […]
パンパンじゃないふくらはぎを久々に見ました
パンパンじゃない自分のふくらはぎを久々に見ました。とお客様。 立ち仕事の疲れ、運動不足とのことで、足がパンパンでしたが、足もみ後は、埋もれていた骨のラインが見えるようになりました。   […]