しもやけの予防・改善に足もみは最適
しもやけの予防・改善に足もみは最適、です。 しもやけは、寒さや冷えなどで、 からだの末端の血流が悪くなって起きる炎症です。 からだ全体の血流を良くしておくことが予防・改善につながる、ということです。 足もみが最も得意とし […]
下半身が痩せないのは血流が悪いから
下半身が全然痩せない。 それは足の血流が悪いから、です。 血流が悪いと、 脂肪を分解させようとホルモンが分泌されてもしっかりと運ばれません。 また、熱も運ぶことができません。 足に熱が運ばれず、冷えていると、脂肪を分解す […]
お風呂にゆっくり浸かるだけで血流が良くなる
お風呂にゆっくり浸かるだけで血流が良くなります。 湯の水圧によって体に圧力がかかり、 足にたまっていた血液が心臓に向かって押し戻され、血液循環が促進されるから、です。 その他にも、 温熱作用で、血管やリンパ […]
ふくらはぎがダルい・重い・パンパンは足もみで解決しました
ふくらはぎがダルい・重い・パンパンな状態は、足もみを始めたら「解決」しました。 と、毎日のセルフケアと、月に1回の施術を欠かさないお客様から嬉しいお声をいただきました。 自分のふくらはぎが柔らかくなるとは思えなかったくら […]
足がむくむのは足の筋肉を動かさないから
足がむくむのは足の筋肉を動かさないから、です。 長時間座りっぱなし、立ちっぱなし、運動不足では足の筋肉を動かさないので、 ふくらはぎのポンプ作用が働かず、血液などをスムーズに送り返すことができません。 重力によって、体液 […]
足裏が紫色なのは血流が悪いから
足裏が紫色なのは、血流が悪いから、です。 この状態が長く続くと、 足がいつも冷えている。疲れがなかなか取れない。やる気が起きない。落ち込みやすい。 といった状態になりやすい、です。 まだ、その症状が出ていないのであればラ […]
足先が冷えて困っている方へ
足先が冷えるのは、その部分の血流が減っているから、です。 ということは、血流を回復させると冷えが改善される、ということです。 心臓から1番遠くにある足指は、もっとも血液が送り込まれにくい冷えやすい場所。 さらに、普段は靴 […]
足のむくみがラクになりました
足のむくみがラクになりました。 と、嬉しいお声をいただきました。 毎日の仕事終わりにツラかった足のむくみが、 足もみをするようになってから気にならなくなったそうです。 短い時間でも、毎日セルフケアをしている […]
ふくらはぎが硬いのは筋肉ではない
力を抜いた状態で、ふくらはぎが硬いのは筋肉ではありません。 筋肉のような感じの凸凹は溜まった老廃物、です。 健康的なふくらはぎは、 力を抜いたときはやわらかく、力を入れるとキュッと引き締まり、 弾力性があり、指で押して離 […]
足裏だけ揉んでも血流は良くならない
足裏だけ揉んでも、からだ全体の血流は良くなりません。 「血液の通り道」も同時に整える必要があります。 足首、ふくらはぎ、膝裏、太もも、足の付け根、などです。 足全体の流れを良くすることが、 からだ全体の血流を良くすること […]