足首をあきらめてしまったあなたへ
昔から足首がないです。 ゾウ足は遺伝です。 とあきらめてしまったあなた。 あきらめるのは、足もみをしてからにしましょう。 毎日コツコツと継続していくと、少しずつ変化 […]
久々にからだの中が巡っているという感覚がします
久々にからだの中が「巡っている」という感覚がします。 と、冷え、だるさが気になるというお客様。 左足を揉み終えた時点で、 上半身もポカポカし、足の感覚も左右違い、こんなにも巡りが […]
12月のしんどいあれこれ
HSP気質にとって、 12月はしんどいあれこれが多い。 忘年会などの飲み会、 何かと集まりごと、 クリスマス、 あちこちが賑やかになる、 あちこちが混雑する、 年賀状の準備、 年末年始の親戚と […]
足つぼ、足もみはノーリスク・ハイリターン
足つぼ足もみは、 ノーリスク・ハイリターンです。 かなり優良な「投資」です。 安心・安全・副作用なし。 誰にでもいつでも簡単に始められ、 「第2の心臓」である足を元 […]
婦人科系の不調がある人には顔と同じくらいカカトも保湿してほしい
婦人科系の不調がある人には、顔と同じくらい「カカト」も保湿、ケアしてほしいです。 カカトには「生殖器の反射区」があるからです。 カカトの状態は生殖器の状態をあらわす、生殖器に影響 […]
クリスマスが土日というプレッシャー
今年のクリスマスイブ、クリスマスは土日。なんてことだ。 いつもより何かをしなくてはいけない、ちょっと頑張らなくてはいけない、というプレッシャーを感じるのは考えすぎだろうか。 若者 […]
足の冷えが気になる人にレッグウォーマーを使ってほしい件
足の冷えが気になる人にぜひ使ってほしい。 私のイチ押しアイテムは、 「レッグウォーマー」。これは一度使ったら手放せない。 一度使ってみると、外した瞬間、足首がスースーする感じが半 […]
やり始めた健康法を長続きさせるコツ
からだを整えたい。変えたい。 そう思ってやり始めた何かしらの健康法を長続きさせるコツは、 「小さな変化を喜ぶこと」です。 何かを始めると、どうしても大きな変化をなるべく早く感じた […]
HSP繊細さん、敏感な人がちょっとラクになる足つぼ
HSP繊細さん、様々な物や音に敏感な人は、毎日「頭」と「気」を使うのでとても疲れます。 からだが疲れているのか、頭が疲れているのか、両方なのか、なんだかよく分からないくらい疲れます。 &nbs […]
からだを整えたい。ゆるめたいと色々探していました
からだを整えたい。ゆるめたいと色々探していたので、足もみでからだを整えて、足踏みセラピーでゆるめる。という流れが気に入っています。 と、お客様。月に一回全身のメンテナンスとして取り入れてくださ […]