薬に頼らず不調をなんとかしたいと色々探していました
「薬に頼らず不調を何とかしたい」と色々探していました。そして、足つぼ足もみに辿り着きました。 というお客様が増えました。 どうしても、というときに薬頼るのは良いかと思いますが。ち […]
疲れすぎて足もみをする元気が残りません
Q：疲れすぎて足もみをする元気が残りません。何か対策はありませんか？ A：そんな時は「足指をグーパー」しましょう。足指を開閉するだけでも足先のめぐりが良くなります。冷えにお悩みの方、足をスリム […]
どれくらいの間隔で通った方がいいですか？
Q：どれくらいの間隔で通った方がいいですか？ A：ベストは2〜3週間に1回です。 （究極の理想は週に1回） が、色々な面でなかなか大変ですので。 「毎日のセルフケア […]
3月から4月、気持ちもカラダも疲れているあなたへ
3月から4月は気持ちもカラダも疲れることが多いです。 卒業、春休み、入学、入社、異動。自分自身や家族の環境の変化などで気を使う機会も多く、寒暖差も大きい季節。 気をつけていても、 […]
足つぼ、足もみ健康法で結果がでる人
足つぼ、足もみ健康法で結果が出る人は「コツコツと継続できる人」です。 本気でカラダを変えたい、体調を整えたいといった目的を果たすには、数回揉んだくらいでは変化しません。 長い時間 […]
自分でマッサージするだけでは足の疲れが取れません
自分でマッサージするだけでは足の疲れが取れません。とお客様。 短時間でも毎日マッサージをするようにしているそうですが、なかなかスッキリしないとのことでした。 原因は色々考えられま […]
いつもカラダがだるく、やる気が出ない人の足の特徴
いつもカラダがだるく、やる気が出ない人の足の特徴は、 ・膝のお皿がくっきり見えない ・足が冷たい ・夕方になると足がパンパン ・くるぶしの骨が埋もれている ・土踏まずが見えない扁平足 ・足裏が […]
体調が天気に左右される方のための足つぼ足もみ対策
「体調が天気に左右される」というお客様が多いです。 天気で体調が変化するのは「気圧の変化によって自律神経が乱れること」が原因だと考えられています。 足つぼ足もみでその「予防」がで […]
パソコンの前に座りっぱなしでさらに運動不足の方へ
パソコンの前に座りっぱなしのデスクワークでさらに運動不足の方へ。 その状態が続くと「健康」に悪影響です。40歳以上でしたら特にです。 座りっぱなしとは、足はイスの下に放置されたま […]
足裏を押してみたら痛くて驚きました
健康関連の本で足つぼを見つけ、試しに足裏を押してみたら痛くて驚きました。とお客様。 これは身体に良いわけがない！と思ったのが足つぼ足もみを始めたキッカケだそうです。 健康な方の足 […]