先月は、メンタルが不調というお客様が多かった
先月は、「メンタルが不調」というお客様が多かったです。 体調不良からのメンタル不調。 メンタル不調からの体調不良。 どちらも辛いものです。 足もみを通して、 今現在 […]
からだのあちこちが不調なので調子を整えたい
からだのあちこちが不調なので調子を整えたい、とお客様。 昔、足つぼをしたら調子が良くなったのを思い出したそうです。 足は第二の心臓。 血流に大きく関わっている場所です。 &nbs […]
食後すぐに足もみ、足つぼはしないほうがいい理由
食後すぐに足もみ、足つぼはしないほうがいいです。 食後は、消化吸収のために血液が胃に集中します。この時に足もみ、足つぼをして全身の血流をよくしてしまうと、消化不良を起こす可能性があるから、です […]
足は汚い場所、は思い込み
足は汚い場所。 それは「思い込み」です。 子供の頃、大人にそう言われたか、 今まで足に無頓着でケアをしてこなかったか、のだいたいどちらかです。 手と同じで、毎日ていねいに洗って、 […]
足もみ、足つぼ棒を選ぶときの参考に
足もみ、足つぼ棒を選ぶときの参考に。 （なると良いですが） ・よく見かける鉛筆を太くした感じの棒 シンプルな形なので、どなたでも使いやすいです。足指など、細かく揉みたい場所、ピンポイントで当て […]
足裏の疲れが取れない人に確認してほしいこと
足裏の疲れが取れない、疲れやすいという人に確認してほしいことがあります。 「土踏まずがしっかりとあるかどうか」です。 土踏まずがないと（扁平足）足裏、足全体が疲れやすいです。また […]
足がカチカチ、パンパンになる原因
足がカチカチパンパンになる原因の1番は、「運動不足」です。 歩く機会が少ない、刺激の少ない足は、不要なもの（老廃物）が溜りやすくなるからです。 他にも、低体温、睡眠不足、ストレス […]
不調の改善に足もみ、足つぼをやってみたい
不調の改善に、病院にかかるだけではなく、何か自分で出来ることも取り入れたいと思い、色々探したところ、足もみ、足つぼがいいと本で見たのでやってみたいです。とお客様。 足もみは、治療中の方、薬を服 […]
タコや魚の目は揉まない方がいいですか？
タコや魚の目は揉まない方がいいですか？ とのご質問をいただきました。 はい。直接揉まないほうがいいです。 タコや魚の目そのものを刺激すると、角質部分が肥大化してしまう可能性があり […]
お弁当にご飯を入れ忘れた
お弁当にご飯が入っていなかった。と家族に言われた。(通常1段目ご飯・2段目おかず） 確かに入れた記憶はない。というより、お弁当を作っていた時間帯の記憶がない。 おかずを入れ忘れる […]